La skincare coréenne a une réputation de routines interminables en dix étapes. En réalité, l'essentiel tient en cinq gestes, appliqués dans le bon ordre et adaptés à votre peau.
1. Le double nettoyage
Le soir, on commence par une huile ou un baume démaquillant qui dissout le sébum, le maquillage et la crème solaire. On enchaîne avec un nettoyant moussant ou gel à base d'eau qui élimine la sueur et les résidus. Le matin, un nettoyant doux suffit généralement.
2. Le toner
Appliqué après le nettoyage, le toner rééquilibre le pH de la peau et prépare l'épiderme à mieux absorber les soins suivants. Contrairement aux lotions astringentes classiques, le toner coréen est hydratant et apaisant.
3. L'essence ou le sérum
L'essence est une texture fine et fluide qui pénètre en profondeur pour nourrir la peau en continu. Le sérum, plus concentré, cible un besoin précis : hydratation, éclat, anti-imperfections ou anti-âge selon les actifs choisis.
4. La crème hydratante
Elle scelle l'hydratation apportée par les étapes précédentes et renforce la barrière cutanée. On choisit une texture plus ou moins riche selon son type de peau : gel pour les peaux grasses, crème onctueuse pour les peaux sèches.
5. La protection solaire
Indispensable le matin, même par temps couvert. Un SPF 50 avec un indice PA élevé protège contre le vieillissement prématuré et les taches. C'est l'étape la plus importante pour préserver les bénéfices de toute la routine.
Pour bien commencer
Il n'est pas nécessaire d'adopter les cinq étapes en même temps. Beaucoup de peaux se portent très bien avec un trio simple : nettoyant doux, crème hydratante et SPF. On ajoute ensuite un toner ou un sérum ciblé en fonction des besoins observés : déshydratation, manque d'éclat, imperfections ou premiers signes de l'âge.
Le plus important reste la régularité : mieux vaut une routine courte suivie tous les jours qu'une routine complète abandonnée après deux semaines.